Historie saunování je delší, než si pravděpodobně myslíte

Když se řekne sauna, většina lidí si ji spojí s Finskem. Což je samozřejmě vzhledem k moderní historii saunování zcela v pořádku. Už jenom proto, že Finsko má sice jen něco málo přes 5 milionů obyvatel, avšak na jeho území se podle některých zdrojů nachází až 3 miliony saun. To je mimochodem více, než kolik se podle dostupných údajů nachází ve Finsku osobních aut. Sauny, které dnes označujeme jako finské, se nachází téměř po celém světě, a to snad ve všech zemích, na které si jenom vzpomeneme. Vzhledem k dnešní popularitě saunování se potom ještě zajímavěji jeví skutečnost, že v podstatě nikdo vlastně neví, kde se první sauny vůbec objevily a jak vznikaly. Obecně uznávaným faktem však je, že tradice saunování vznikla v severní Evropě kolem roku 2000 př. n. l., přičemž dodnes zůstala důležitou součástí kulturního života v zemích, jako je Estonsko, Lotyšsko nebo právě Finsko. V tomto článku se pokusíme poskládat kousky známé i méně známe historie saun a alespoň částečně představit jejich bohatou historii.

I navzdory výše uvedenému, je otázka samotného saunování a toho, ve které zemi má největší tradici, dodnes ožehavým tématem v mnoha zmiňovaných zemích. Pravdou je, že techniky saunování a způsoby výstavby saun, stejně tak jako saunovací tradice samotná se vyvíjely většinou paralelně po několik posledních tisíc let. Hodně lidí, pro které je dnes již saunování každodenní samozřejmostí, si často neuvědomují, jak hlubokou a obsáhlou historii za sebou saunování má. Ta historie ve skutečnosti začíná hluboko v minulosti a překvapivě také hluboko pod zemí. Právě tam byly totiž postaveny první sauny, a to nikoliv pro relaxaci těla a mysli, jak bychom to dnes mohli očekávat, ale dost možná překvapivě pro zvýšení šance na přežití jejich tehdejších obyvatel.

Starověké sauny

První sauny byly totiž uměle vytvořené jeskyně, které byly pravděpodobně utěsňovány zvířecími kůžemi a přes den v nich pod hromadou kamenů hořel oheň. Po uhašení ohně a odvedení kouře pryč ze sauny, vyhřívaly kameny ještě po dlouhé hodiny takto vytvořenou jeskyni, přičemž lidem a zvířatům uvnitř poskytovala potřebné teplo, a to nejenom prostřednictvím horké páry, která se uvolňovala po polévání rozehřátých kamenů vodou a také od samotných kamenů naakumulovaných teplem.

Tyto jeskynní prostory se totiž nejen ohřívaly ohněm, ale také sterilizovaly pomocí kouře, který se v nich přirozeně vyskytoval. Takové první saunovací prostory tak byly nezbytným prostředkem pro udržení života v nelehkém období zimy a mrazů. Tyto rané sauny fungovaly během celého roku zároveň například jako kuchyně či umývárny, zatímco primárně  v krutých zimách byly doslova jediným místem k normálnímu životu. Sauny tedy byly místem, kde se lidé rodili i umírali a kde se odehrávalo mnoho klíčových momentů jejich života. V důsledku toho si sauny vytvořily své vlastní odlišné tradice a staly se posvátným místem, které se prolínalo s duchovní vírou. Věřilo se, že propůjčuje magickou moc těm, kteří do ní vstoupili, a byla také domovem mystického ducha sauny, který byl velmi respektován a mnohými zároveň obáván.

Čím více archeologové zkoumají četné nálezy zbytků původních saun, tím více nacházejí důkazů o jejich existenci již ve starověkém světě. Velmi pozoruhodná je například nalezená podobnost mezi severoevropským typem saunování v saunách podobných těm dnešním a potními chýšemi, které dodnes používají k náboženským obřadům indiánské kmeny na druhém konci světa. Dvě zcela odlišné civilizace, které velmi pravděpodobně neměly možnost se nikdy potkat a nevznikaly jedna na základě druhé, využívaly podobných principů výstavby saun.

Někteří odborníci dokonce tvrdí že záhadné starověké kruhové stavby ze dřeva a kamení, které nalezneme například ve Spojeném království a v dalších částech evropy, mohly být sanovacími místnostmi, nebo alespoň něčím, co je velmi připomínalo. Archeologové se shodují, že sloužily k určitému druhu rituálů, přičemž uprostřed některých z nich byly objeveny ohořelé kameny a další objekty poukazující na jejich možné využití. Nepřekvapivě poté působí fakt, že čím více na sever putujeme, tím více podobných staveb můžeme v tamnější krajině objevit.

Zatímco v severní Evropě raná kultura saunování přežila, na jiných místech zanikla, a to zřejmě ve stejné době jako lidé, kteří tyto sauny mohli používat. Nabízející se zkratkou je poté tvrzení, že všude tam, kde kdy byla civilizace, bylo také saunování. A to již od velmi ranných dob naší lidské historie.

Saunování ve středověku

S postupem času byly v severní Evropě zmiňované saunové jeskyně vylepšovány na sofistikovanější potní místnosti, přičemž stále přežívaly podobné tradice jako v ranných začátcích saunování, včetně plnění saunovací místnosti kouřem s jeho následným vyvětráním před saunováním, nebo nově se objevující masáže březovými větvičkami a další činnosti, které bychom dnes nazvali rituály.

I když většina saun v severní Evropě dodnes zůstává uvnitř lidských obydlí, v období středověku se ve velkém rozmáhal fenomén lázeňství, kdy jednou z hlavních lázeňských technik se stalo právě saunování. Veřejné lázně tak ještě více přiblížily saunovací proces širší veřejnosti a ten se tak mohl stát ještě více populárním. Stále se však nejednalo o sauny a saunování ve smyslu, jak ho známe dnes. Podoba, jakou sauny v těchto veřejných zařízeních měly, se lišila region od regionu. Jinak vypadaly v severních zemích Evropy a zcela jinou měly ty, které se utvářely v zemích islámského světa nebo ty pro Evropany ještě vzdálenější. Ty v asijských zemích. V kontextu tohoto rozmachu lázeňství působí jen těžko uvěřitelně jeho vcelku náhlý zánik v průběhu pozdějších středověkých dob. Přesné vysvětlení tohoto náhlého vymizení bychom hledali jenom obtížně. Jedním z možných důvodů je však postupně se formující převaha osvícenství a lidí klonících se více k vědeckému vidění světa a s tím související odklon od duchovního a náboženského smýšlení tehdejší populace. Osvícenské hnutí nabádalo k vítězství vědy, rozumu a osobní svobody nad mocí božských autorit, jako byla církev a královský dvůr. To proměnilo téměř všechny aspekty společnosti a předpokládá se, že právě lázeňství a s ním také saunování, jejichž účinky byly v té době považovány spíše za dílo magie, se stali jednou z jeho obětí.

Osvícenecká společnost si však zatím neuvědomovala, že sauna skutečně propůjčuje "magickou" moc těm, kteří do ní vstoupí, a to v přeneseném významu slova tak, jak saunování vnímáme dnes. Teprve v moderní době nám však věda poskytuje dokonalejší pochopení obrovského přínosu návštěvy sauny pro naši mysl i tělo. Pro odlišné chápání významu sanování v dobách minulých bychom tak měli mít pochopení a vnímat ho spíše jako evoluční krok k pozdější rozsáhlé saunovací tradici.

O moderních zdravotních benefitech saunování se můžete dočíst také v našem dalším článku nazvaném Zdravotní účinky saunování zde na blogu.

Moderní sauny

Zajímavá je také z pohledu svého vývoje relativně moderní historie saunování, kdy jeho masivní rozvoj umožnil pro nás dnes již samozřejmý vynález. Teprve s příchodem průmyslové revoluce se totiž v severní Evropě objevily komíny, jejichž využití umožnilo výrazně zdokonalit systém vytápění v saunách. Bylo tak možné saunu vytápět nepřetržitě a lépe řídit teplotu a ovzduší uvnitř ní. Tyto typy saun, tedy ty s nepřetržitým vytápěním dřevem pomocí kamen s odtahem, dnes většina lidí považuje za tu nejvíce autentickou variantu sauny. I když nutno dodat, že i starší styly saunových místností bez komínů - dnes nazývané jako kouřové sauny - můžeme stále na mnoha místech najít. Dokonce někteří zkušení milovníci saunování je stále považují za tem nejlepší typ saun, kdy například v Estonsku jsou některé tyto sauny zároveň chráněny jako kulturní dědictví UNESCO.

Jistě se však shodneme na tom, že klasické finské sauny jsou pro nás dnes ve světě nejrozšířenější a zároveň tak také nejoblíbenějším typem sauny. Důvod této obliby má však možná více geopolitický důvod než že by se zakládal na preferencích obyčejných lidí. Finsko bylo totiž ve 20 století (a dodnes je) ekonomicky velmi vyspělou zemí, ze které se šířilo mnoho moderních trendů. Saunování nevyjímaje. Důsledkem finského ekonomického rozmachu byla mimo jiné ještě větší obliba saunování a s tím spojené i jejich zdokonalování. Zároveň mělo Finsko jako saunovací velmoc mnoho prostředků k propagaci saunování díky své otevřené exportní ekonomice.

Ostatní země, s jejichž kulturou bylo saunování v moderní historii velmi úzce spojeno v mnoha případech takovou možnost neměly. Příkladem budiž například již zmiňované Estonsko, které se ve svých moderních dějinách muselo vypořádat s mnohaletou okupací svého území Sovětským svazem a s tím spojeným ekonomickým a hospodářským útlumem. Sílu k ovlivňování saunové kultury tak mělo značně omezenou a tamnějším typům saun se tak nedostávalo ve světě dostatečné pozornosti. Bohaté západní země tak přebíraly majoritně finské saunovací standardy, kdy hlavních z nich bylo v tomto období používání elektrických sanovacích kamen jakožto moderního vynálezu a výstavba saun v soukromých prostorách a domácnostech tehdejší společnosti. Použití tohoto typu vytápění však umožnilo masivní umístění saun i na dalších mnoha dříve nemyslitelných místech jako jsou hotely, tělocvičny nebo třeba policejní stanice. Nic poté nebránilo využívat nějakého typu sauny téměř komukoliv. Popularitu finského typu saun se dodnes nepodařilo ostatním zástupcům saunové kultury překonat. V kontextu doposud popsané historie saunování se však bavíme o velmi krátkém nedávné minulosti. Ač má tedy dnes saunování v podstatě jednu hlavní podobu, historie nás učí, že to nemusí trvat moc dlouho a zpoza rohu v blízké budoucnosti se nám ukáží další možnosti saunování, které změní náš pohled na něj na dlouhé roky dopředu.

Závěrem

Jak jsme si ukázali v tomto krátkém shrnujícím článku, historie saunování je velmi obsáhlým tématem doprovázejícím člověka od dávné historie. Až se tedy příště budete potit v jedné z moderních saun, pamatujte na to, že svou návštěvou navazujete na velmi starou tradici s neobyčejnými příběhy, které jsou protkány osudy mnoha inspirativních lidí. Sauny nikdy nebyly jen obyčejným místem relaxace. Pro mnoho z nás jsou způsobem života, a tak je historie saunování v mnoha ohledech vlastně historií nás samých.